Heb jij weleens last van slapeloze nachten? Of ben je gewoon benieuwd naar een unieke avond rond slaap en poëzie? Dan nodigen we je graag uit voor een boeiende lezeing
‘Slaapwel’ door Sandra Pirrera (18u30)
· Wat is slapeloosheid en hoe ontstaat het?
· Het effect van slaap- en kalmeermiddelen
· Slaaptherapie en praktische tips voor een betere nachtrust
Sandra Pirrera, klinisch psychologe en auteur van het boek Slaapwel, neemt ons mee in de wetenschap achter een goede nachtrust. De lezing is gratis en toegankelijk voor iedereen.
Poëzie over slapeloosheid – ‘De ogen van de uil’ (19:30)
- Vijf wakkere dichters brengen hun werk vanuit vijf slaapkamers
- Saxofoonmuziek door Tine Struyf
- Gezellige receptie met ‘slaaphapjes’door masterchef Luciano
Deze avond past mooi in de traditie van ‘Wij Willen Weten’, waar de betreurde Herman Stenuit jarenlang met veel passie boeiende lezingen organiseerde. Ook het optreden van Kris Baert – “Hoe slapen weer een zaligheid werd” werd erg gesmaakt door onze leden.
Deelnemen is volledig gratis maar inschrijven is verplicht via: info@bedking.be
Meer informatie en het inschrijvingsformulier vind je op www.weekvandeslaap.be
Afdeling
Vlaams-Brabant
Datum
29 maart 2025
18:30 - 21:00
Type activiteit
Voordrachten