Hoe ons immuunsysteem versterken door Eric De Maerteleire. – 10/09/2024

Wat is de functie van het immuunsysteem?

Wat is het verschil tussen het specifiek immuunsysteem en het niet-specifiek immuunsysteem? Is er een verschil tussen mannen en vrouwen?

Hoe kunnen we het immuunsysteem versterken?

Wat is de invloed van de voeding? Bestaan er stoffen in de voeding die het immuunsysteem kunnen stimuleren? In welke voedingsmiddelen zitten ze en wat is hun precieze rol? Wat is de rol van ons darmstelsel in het behoud van een goed immuunsysteem?

Bestaat er een verband tussen ontstekingen en ons immuunsysteem?

Bestaan er nog andere f

actoren, naast voeding, die ons immuunsysteem kunnen verzwakken dan wel versterken? Wat te zeggen over een goed slaappatroon? Beweging? Klopt het dat stress ons immuunsysteem verzwakt en hoe komt dit?

Wat is primaire immunodeficiëntie en welke zijn de 10 alarmsignalen voor volwassenen? Kunnen we tijdig ingrijpen en hoe?

Tot slot, welke vier factoren hebben de sterkste invloed op ons immuunsysteem?

Praktisch:

• Organisatie: Fons Lammertyn 0477-63 90 84 of flammertyn@gmail.com
• Waar: CC ’t Hofland, Oude Lichterveldsestraat 13, Ardooie
• Start: 14u30
• Prijs: leden € 5,00; Niet-leden € 7,00. Koffie en versnaperingen inbegrepen.