Yoga in het Rivierenhof – 31/05/2026

Wie komt er mee genieten van een deugddoende middag in de groene oase van ’t Rivierenhof?  Kom kennismaken of je verder verdiepen in de wijsheid van je eigen lichaam, geest en ziel!  Ook voor beginners! 

Programma:   10.30 u Kennismaking
                       11.00 u Yogaoefeningen deel 1
                       12. 30 u Picknick met potluck om te delen en/of eigen lunch meebrengen  
                       14.00 u  Stille, bewonderingswandeling, intensifiëring van de zintuigen
                       15.00 u Yogaoefeningen deel 2
                       16.00 u Nabeschouwing, uitwisseling en afronding

Samenkomst in het park om 10.15 tussen het kasteel en de zwanenvijver. Mee te brengen: dekentje en/of yoga-mat, eventueel een picknickstoeltje en parasolletje, lunch, drank, aangepaste kledij en schoeisel, glimlach, … Bij slecht weer wordt deze activiteit verzet naar een latere datum.

Prijs: Vl@sleden 25 euro, niet-leden 35 euro. 
Inschrijving: stuur een mailtje naar ivojanssens@telenet.be. Je bent definitief ingeschreven na storting van je deelname op rek nr BE43 7370 7437 5401 op naam van Vl@s Noordrand. 

Docent: Lutgard Vets, kinésiste, natuurlijk-gezondheidscoach, therapeute en auteur van het boek: ‘Je hebt jezelf wel zelf gemaakt!’, een versterkende handleiding op de moedige reis van de ziel. Heb je nog vragen? Je kan Lutgard contacteren op 0492-77 81 98.